Unsere Erfahrungen mit ABJETZT/YOGA und Progressiver Muskelentspannung. Bereits fünfmal hat Carsten sich zur Yoga-Stunde vor dem heimischen PC platziert. Und Jennifer hat die ersten Kurseinheiten zum Erlernen der Progressiven Muskelentspannung hinter sich. ...
Alles zum Schlagwort Yoga
„Diese Woche kann ich Entspannungstraining wirklich gut gebrauchen.“ Eine Woche voller Termine, Aufgaben und Verpflichtungen liegt hinter mir. Noch nie konnte ich ein Entspannungstraining besser gebrauchen als heute. Erwartungsvoll ...
Meine Erfahrung mit ABJETZT/YOGA. Drei Yoga-Stunden hat Carsten bereits absolviert. Wie haben sich die Übungen auf seine Nackenschmerzen ausgewirkt? Was hat er Neues gelernt? Das alles erfährst du im Tagebuch. ...
Meine Erfahrung mit ABJETZT/YOGA. Bereits nach der ersten Online-Yoga-Stunde hatte Carsten seine Vorurteile über Bord geworfen. Ob sich sein positiver Eindruck von Yoga im zweiten Kurs bestätigt hat? Das verrät er im ...